L’antica pratica dello Yoga Tibetano a Bologna e Pian del Voglio (BO) – Sorig Khang

L’insegnante Patrizia Regnante trasmette le pratiche di Yoga Tibetano inserendo alcuni esercizi nei corsi di Hatha Yoga svolti a Bologna e a Pian del Voglio (BO), con lo scopo di stimolare gli organi di senso in corrispondenza degli organi interni per la loro riattivazione, prevenzione e cura.

Lo Yoga Tibetano chiamato Ne Jang è nato in Tibet nel XIII sec. d.c. ed inizialmente era trasmesso in modo orale segreto da medico ad allievo.

E’ una valida pratica, sia per il mantenimento e il recupero della salute, sia per un percorso spirituale che prevede la purificazione del corpo e dei canali energetici.

Ne Jang significa “purificazione delle sedi”. Gli esercizi sono adatti a tutte le persone indipendentemente dall’età e dallo stato fisico, sono sempre coordinati alla respirazione consapevole.

La pratica Yoga è intesa come una vera e propria disciplina terapeutica per tutto l’organismo nel suo complesso.

Mantenendo una visione olistica di corpo-mente-spirito l’Hatha Yoga e lo Yoga Tibetano possono essere praticati in sinergia.

Chi è interessato a frequentare un corso completo di Yoga Tibetano può rivolgersi direttamente a Patrizia al numero: 3336523556

La lezione di Yoga Tibetano – Ne Jang – si svolge in un ambiente comodo e rilassante, sia in sala che nella natura.

Si incomincia praticando una respirazione yogica (respirazione tibetana) di “purificazione” dalle tossine e dalle afflizioni mentali, causa delle malattie.