Essere luminosi nei pensieri e negli atti, essere in pace con il nostro vivere, senza desiderare questa o quella cosa, imparare a conoscersi e ad agire nel movimento della vita, queste sono le regole di vita che propone lo Yoga.” (Patanjali)
Sorig Khang – Yoga, Massaggi e Medicina Tibetana a Bologna
Sorig Khang Bologna: Centro di preservazione e divulgazione della Medicina Tibetana e Yoga Indiano.
La Medicina Tibetana è poco conosciuta ma, forse per questo, ancora pura e fedele al lignaggio tradizionale ininterrotto fra maestri e allievi.
Alla Sorig Khang di Bologna troverai il percorso giusto per raggiungere il miglior benessere per il tuo corpo e la tua mente, alleviando lo stress di tutti i giorni e ritrovando così l’armonia interiore.
Organizziamo corsi di medicina tibetana con insegnanti qualificati
I nostri corsi Yoga
I nostri corsi Yoga
Lo Yoga per tutti
Alla Sorig Khang teniamo corsi yoga per tutti: principianti curiosi, persone che vogliono ritrovare equilibrio o semplicemente regalarsi un momento di benessere. I nostri corsi sono adatti a ogni età e livello, con un’insegnante qualificata che vi guiderà passo dopo passo.
La pratica dello yoga migliora la flessibilità e la postura, rafforza il corpo in modo armonioso e aiuta a sciogliere tensioni e rigidità. Attraverso il respiro consapevole e il movimento, riduce lo stress, favorisce la concentrazione e dona una profonda sensazione di calma.
Vieni a scoprire quanto può essere potente dedicare un’ora solo a te: il tuo corpo ti ringrazierà, la tua mente si alleggerirà e ritroverai energia e serenità per affrontare ogni giornata con un sorriso.
Massaggi di benessere
Regalati un momento tutto per te con un massaggio svedese: un’esperienza avvolgente che scioglie le tensioni e riattiva l’energia del corpo.
È il trattamento ideale se ti senti affaticato, stressato o semplicemente desideri ritrovare leggerezza e benessere. Dopo una seduta ti sentirai più sciolto, rigenerato e con una piacevole sensazione di equilibrio che dura nel tempo.
Concediti il piacere di fermarti e ascoltare il tuo corpo: il relax che meriti ti sta aspettando.
La malattia è un avvertimento che ci è dato per ricordarci ciò che è essenziale (saggezza tibetana)
La malattia è un avvertimento che ci è dato per ricordarci ciò che è essenziale (saggezza tibetana)
L’insegnante Yoga
Patrizia Regnante
Ciao sono Patrizia Regnante, insegnante di Hatha Yoga, Yoga Posturale e Yoga Tibetano.
Studio la Medicina Tibetana e il Massaggio Tibetano.
Pratico il Massaggio Svedese che ha l’obiettivo di stimolare la muscolatura e rilassare la mente.
